學習.思考 智慧新世代 穿戴式智慧裝置 蘋果核戰 超級G器人大戰

智慧穿戴監控血壓玩真的!YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶開箱:實現上臂式血壓機隨身攜帶,心率、HRV、血氧濃度與睡眠監控功能一次集結!

 

現代人飲食精緻化,再加上運動量不足,很容易導致體重過重於三高問題-血壓高、血糖高與血脂高,進而引發各種慢性病,而今年因為新冠肺炎疫苗的施打而產品許多副作用的案例,也有不少是三高族群,因此有愈來愈多人關心自己的身體狀況,其中高血壓的問題可說是「萬病之源」,定期量測、追蹤血壓就成為避免引發其他病症的不二法門。

 

 

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不過量測血壓需要專業的工具,目前最常見的就是上臂式示波監測技術的電子血壓計,可以最有效率地讓大家了解血壓的變化,不過雖說這類血壓計體積不大,但卻很難隨身攜帶,也因此有許多人都非常期待愈來愈普及的「智慧穿戴裝置」能夠加入這一項功能,而近一兩年的確已經有標榜可壓測血壓的產品出現。

 

不過,這類智慧穿戴裝置多半採用的是透過光學感測器來測量脈搏(PPG)以評估血壓數值的方式,常見的有單純使用光學測量,或是採用綜合光學測量與單肢導極心電圖(ECG)的量測方式,其中前者容易因為配戴方式、膚色、毛髮而影響量測結果,誤差值可能高達 35% 以上,頂多只能用做參考運動前後的血壓變化值,而 PPG + ECG 的方式由於是採用指腹透過貼合電極導片來測試,因此相對數值會較具可信度,不過相對於醫療常見的電子式血壓計(示波監測),仍有精準度不足的狀況。

 


圖:已在嘖嘖上架的 YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶,目前已累積超過 318 萬的募資金額。

 

不過本篇文章要為大家介紹的 YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶,就是一款真正將上臂式血壓量測器縮小整合其中的產品,透過獨家專利的技術,將血量壓測時加壓的氣囊厚度從 4mm 縮小至只有 1.8 mm 的薄度,因此平常可以像是使用一般手錶一樣長時間配戴在手腕,搭配小型化的示波測量感應器,需要量測時將手腕平放至舉心臟同高即可快速完成血壓的量測,而且不需要人工記錄數值,所有的量測結果都自動保存於手錶之中,也能與手機端的 BP Doctor 應用程式同步,讓我們可以長時間監控血壓的變化。

 

除此主打的血壓監測功能,YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶也一次整合了常見的健康監測功能於其中,包括心率監測、心率變異性監測(HRV)、血氧濃度監測(近期因新冠肺炎疫情而受到重視)與睡眠分析…等,非常適合重視個人健康的現代人。

 

 

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YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶特色一覽

  • 內建微縮示波監測式血壓量測計,搭配超薄型加壓氣囊,將上臂式血壓機縮小至手腕上
  • 內建心率監測、血率變異性(HRV)監測
  • 內建血氧濃度監測
  • 內建運動追蹤功能
  • 內建睡眠分析功能
  • 內建計步器與步行距離量測功能
  • 內建睡眠呼吸停提醒,在睡眠時可細微提醒更換睡姿
  • 內建久坐提醒,保持健康習慣
  • 其他輔助功能:行事曆、鬧鐘、卡路里記錄、即時訊息通知
  • 手機端專屬 BP Doctor 應用程式,提供完整監測記錄功能與客製化設定

 



產品開箱介紹

YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶在外型上採用的是偏向簡約風格的設計,錶身為橢圓型並整合了長方型的 AMOLED 顯示螢幕,能清晰地顯示操作介面與文字,而錶身也以醫用級 316L 不銹鋼材質打造,兼具堅固性且更為耐用,而錶帶為矽酮材質,配戴感更為舒適。


圖:YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶的外盒為全黑設計,上蓋可看到 YHE 的 LOGO。

 

 


圖:盒內也採用絨布面襯底,讓手錶的精品感大大提升。

 

 


圖:盒內除了 YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶本體,也提供了充電座與 USB 電源線,以及說明手冊一本。

 

 


圖:錶身為橢圓型設計,可看到螢幕顯示的範圍為方型範圍,錶身材質採用醫用級的 316L 不銹鋼材質,堅固耐用的程度不用擔心,而手錶本身也挺有份量感的。

 




在錶身的內側可以看到 PPG 心率傳感器,而內部也整合了三軸加速度陀螺儀與壓力感測器,能夠偵測使用者的動態,另外錶帶內側也有超薄型的氣囊袖帶,啟動血壓量測功能時會自動進行充氣與放氣,而且無需要調整手錶的配戴方式,使用上更為便利。

 


圖:錶身右側設置了兩顆按鈕,分別為圓型的電源鈕與長型的選單鈕,另外也可以看到錶帶有一側有兩層式的設計,其中內側這一層就是血壓量測用的薄型氣囊,而這樣的設計也讓我們平常可以正常配戴手錶,量測血量時也不用調整。

 

 


圖:錶身內側的充電金屬接點與感測器。

 

 


圖:充電座對應手錶端也有四個金屬接點。

 

 


圖: YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶實際固定在充電座,並連結充電線充電的樣子。

 



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產品功能介紹

和其他的智慧穿戴產品相同,在初次使用 YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶時,也需要與手機進行配對連線,我們可以掃描手錶上顯示的 QRCode 來下載 BP Doctor 這款工具,並完成帳號的註冊與登錄,即可以藍牙連結方式完成手錶的配對,在初次敵動 BP Doctor 時也需要我們輸入性別、出生年月、身高與體重…等基本資料,以作為系統評估健康數據的基礎。


圖: YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶開機時,會出現藍牙配對的訊息,會提醒我們手機端下載 BP Doctor 來進行配對。

 

 


圖:下載並安裝 BP Doctor 之後,需要登入才能使用,這時我們可以選擇透過手機號碼或電子郵件來註冊,註冊後即可登入。

 

 


圖:登入 BP Doctor 後,可依指示選擇性別、出生日期,以及你的身高畫體重。

 

 


圖:接下來進入藍牙配對功能,當手錶開機時即可找到設備,點選後即可連結,連結完成後即會進入到 BP Doctor 首頁,即完成配對。

 




圖:這時 YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶也會顯示時鐘畫面,也能從手錶端來觸控操作各項功能。

 

 


圖: YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶的操作邏輯並不難懂,一般左右、上下滑動都有不同功能,像是左向右滑可顯示數據統計(步行距離、卡路里與步數…等)、上向下滑可秀出功能開關面板、下向上滑則是訊息通知功能,需要透過手機端的 BP Doctor 來設定要開啟通知的程式。

 

 


圖:另外從時鐘畫面右向左滑就會依序看到血量量測、心率量測與血氧濃度量測功能。

 

 


圖:若是點擊選單鍵,可以看到圖文並列的功能選單,包括剛才三個量測功能、運動監測、鬧鐘、卡路里消耗、睡眠監測、天氣、設定與心率變異(HRV)監控…等。

 



 

YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶血壓量測運作示意

 

 


圖: YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶主打的就是血壓量測功能,切換至功能後按下橘色按鈕即可開始測量,這時畫面也會提示我們手錶的位置要與心臟同高,接下來錶帶的薄型氣囊就會開始充氣,手腕會有明顯的壓迫感,就如同使用一般的電子血壓計一般,不過相對的氣囊充氣時的聲音就沒有這麼大,運作時不會太吵,也不用擔心會打擾到別人。

 

 


圖:測量中,畫面也會即時顯示目前量測的進度,量測後氣囊會瞬間排氣恢復原狀,畫面上也會顯示量測的收縮壓(高壓)與舒張壓(低壓)數值,以及量測時的心率。

 

 


圖:阿祥也同步使用家中 OMRON 的腕式電子血壓計來量測,發現測出來的數據非常接近,約在 4 -5 mm/Hg 之間,看起來 YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶的測量還蠻有參考價值的。

 




圖:手錶端也能即時查看先前的測試結果,也能設定自動量測血壓。

 

 


圖:此外,心率的部份也能切換至功能,並點選測試,也能開啟自動測量的功能,讓系統保持心率的監控。

 

 


圖: YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶也內建有運動監控模式,並提供三種運動模式的監控功能。

 

 


圖:其他內建於手錶中的實用功能包括熱量消耗的統計、鬧鐘與天氣顯示。

 




圖:在手機端的 BP Doctor 中,我們也可以從功能面板查看到我們透過手錶量測的相關數據,包括血壓、心率變異(若有開啟)、血壓濃度、心率、計步、卡路里消耗與睡眠監控…等,點選進入也能看到數值的變化趨勢。

 

 


圖:心率變異的監測需要從手錶打開,並會在睡眠時進行心率的分析。

 

 


圖:分析的結果可以從手機端看到詳細的統計。

 

 


圖:當然,睡眠品質也會一併透過手錶偵測,包括深眠與淺眠的時長。

 



BP Doctor 除了可以同步手錶查看相關健康數據的統計,也能進行手錶的個人化設定,包括錶盤的更換,想要即時通知的應用程式開啟,以及其他像是錶面畫面的常亮或是顯示延時…等,都能依照需求來客製化。

 

 


圖:在BP Doctor 中也能針對手錶進行設定,若家人也有使用 YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶,也能加入其帳號追蹤來關心健康;另外我們也能自訂錶盤主題、同步時間與管理訊息通知,或檢查韌體更新。

 

 


圖:目前 YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶提供的錶盤總共有十種,可透過手機端來下載安裝。

 

 


圖:下載完成的錶盤可透過同步功能安裝至手錶上。

 

 

小結:監控功能最全面,操作簡易連長輩也能輕鬆上手

以健康監測的功能來說,YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶毫無問是目前為止的產品最為完整的一個吧!包括主打的血壓量測,以及一般常見的心率、心率變異、血氧濃度、睡眠監測、壓力監測…等功能都完全整合其中,對於希望能更全面地了解身體機能的使用者來說,這款手錶可說是目前市面上唯一的選擇。不過相對的,YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶在其他功能方面就稍微較薄弱,像是錶盤的主題可提供更換的就較有限,也沒有太多其他功能的 App 可以安裝,運動監測的功能也較為基本,但相信會買它的人,都不會在意這些旁枝末節吧!健康監測才是最主要的吧?

 


圖:有關於健康的重要數據,都能透過 YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶隨時量測與記錄,絕對是這款產品帶給使用者最大的價值!

 




此外,在功能操作方面,YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶除了一開始的手機配對程序相對較複雜,在一般的操控上手並沒有什麼難度,介面功能十分直覺,手錶上的觸控方式也與一般常見的智慧穿戴裝置大同小異,再加上螢幕尺寸不小且顯示內容清晰,也非常適合買給有高血壓問題、需要經常追蹤血壓數據的長輩來使用,而且相較於一般電子血壓機,YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶最大的優勢就是真正「便攜」,除了在家使用,出門散步運動、旅行時也能定期完成血壓的量測,而且相關數據自動記錄與統計,完全不需要額外筆記,讓長輩追蹤血壓更為便利。

 


圖:目前 YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶仍在嘖嘖募資中,想要優惠價的朋友動作要快!

 

YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶除了在國外群募平台獲得佳績,8 月份登陸嘖嘖平台之後也獲得了超過 300 萬的募資金額,相對於未來超過萬元的定價,早鳥價格 57折起跳的超高折扣也非常經濟實惠,非常適合作為監測自己與家人健康的隨身利器!

 

 

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YHE BP Doctor 健康監測智慧型手錶產品規格一覽

  • 螢幕規格:1.4 吋 AMOLED 觸控面板,解析度 320 x 340 px
  • 處理器:MTK Processor 208 MHz
  • 作業系統:基於 FreeRTos 的 YHE OS
  • 記憶體:4MB RAM, 2GB ROM(實測儲存空間 1.4 GB)
  • 藍牙:藍牙 4.0 / 2.0
  • 電池容量:220 mAh 鋰電池(續航力 5 日)
  • 充電方式:USB 充電座
  • 尺寸:52 x 38 x 12.9 mm
  • 重量:60g
  • 氣泵:專利訂製超微型
  • 機身按鈕:2 個(電源、選單)
  • 感測器:PPG 心率傳感器、三軸加速度計、陀螺儀、壓力傳感器
  • 機身材質:醫用級 316L 不銹鋼、PMMA 玻璃
  • 錶帶:快拆式矽酮錶帶,寬度 30mm

 

 

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*備註:感謝 YHE BP Doctor 提供體驗產品並撰寫實際心得

相關連結:

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歷史上的這一天,我還寫了…

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