[Mobile] 帶著Gear S出門動一動：智慧生活應用完全分享！

圖：多久沒出門動一動了？保持良好規律的運動習慣，就先從「數據記錄」開始吧！相信Samsung Gear S會是助你一臂之力的好幫手！

 

「保持運動是維持健康的不二法門」，這樣的說法其實大家都明白，但實際想要落實在自己的生活上，卻不是一件容易的事，除了因為工作繁忙的理由，不知道大家是不是有想過，為什麼老是下定決心要保持固定運動的好習慣，但卻老是做不到呢？

 

 

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下面也順便幫大家整理一下幾個大家常見「無法持之以恒保持運動習慣」的理由：

．少了目標與動力：除了為了健康之外，似乎沒有什麼目標或是動力，讓我們主動想要去運動？
．運動過程不有趣：大部份的運動都是維持固定的活動方式一段時間，沒有什麼有趣的事情引起我們的興趣？
．短時間內看不到效果：這可能是不少人想要保持運動習慣，但卻又有半途而廢的主要理由，我們每天跑步30分鐘，到底對身體產生什麼影響？其實沒有特別利用工具，根本就無法得知！
．懶得記錄相關的數據：承上一個理由，就算你手上有工具、有應用程式可以讓你固定記錄運動的數據，但你有這種耐心手動詳細記錄數據、再一一記錄到筆記本上、或是特定的應用程式裡嗎？

 

也就是因為有上面這些理由，才會有「穿戴式裝置」出現在市場上的必要性啦！在去年（2014年）是穿戴式智慧裝置蓬勃發展的一年，各家品牌百花齊放，產品類型也各有不同，依據產品的功能性不同，也可以分為不同等級的產品，像是單純記錄活動數據的「智慧手環」，或是能夠搭配手機、即時提供資訊更新訊息的「智慧型手錶」，當然，依據功能性也有分為可以接聽電話、內建GPS定位或是有獨立行動網路功能的旗艦級產品。

 

不過在眾多智慧型穿戴裝置中，要選出功能性最為全面的一個，阿祥給的答案肯定會是三星所推出的Samsung Gear S，除了硬體規格夠「頂」之外，大尺吋螢幕的設計讓資訊呈現更完整、操作介面更易上手，以及強大的Wi-Fi、GPS與行動網路連網能力，都是讓它與眾不用的最大關鍵。

在先前「功能完備的穿戴式裝置旗艦：Samsung Gear S實測與功能應用分享！」評測文章中，阿祥已經詳細介紹了Gear S的特色功能，不過相信有不少人很關心到底Gear S在運動數據記錄，以及脫離手機連線、直接採用行動網路進行「遠端連結」的實用性非常好奇，因此阿祥花了不少時間實際作相關的體驗與記錄，同時除了圖文介紹之外，也準備了好幾段的影音示範介紹，對於Gear S與穿戴裝置感興趣的朋友，可千萬不要錯過這篇完整的體驗心得文哦！

 

Gear S特色介紹

在2014年年末推出的Gear S，是Samsung Gear系列的第三代產品，也是目前全系列規格最強大但卻最易於上手的一款產品，下面幾張圖片說明，相信可以讓你快速了解Gear S的所有特色！

 

圖：Gear S是2014年在德國IFA正式推出的三星「第三代」穿戴式裝置，不僅規格更強大、更易上操作，也是首度具備獨立運作功能的Samsung Gear系列產品。

 

 

圖：初次使用Gear S時，需要在手機上安裝「Gear管理器」進行藍牙配對連線，操作不難，連線完成後，就可以直接透過手機上的「Gear 管理器」設定管理Gear S的功能。

 

 

圖：Gear S採用Tizen系統，操作界面的設計上蠻接近我們在手機使用時的習慣，從主畫面四個方向的滑動，可以啟用不同的功能，非常直覺又易懂，想要返回上一層選單，也可以透過統一的「由上向下滑」來完成，或是利用螢幕下方的「電源鍵」來返回主畫面。

 

 

圖：Gear S也具備桌面小工具功能，從主螢幕向左滑即可查看目前的小工具，最多可在手錶上置放五個不同功能的小工具，也能自由決定位置的順序。

 

透過Gear S來記錄你的運動數據！

文章一開頭其實阿祥就點出了一般人無法持之以恒保持運動習慣的幾個常見理由，這些問題其實Gear S都能完全解決，本身具備多種感測元件的Gear S，能夠完整為我們記錄每一段運動所累積的數據：包括運動時間、移動的距離以及燃燒的卡路里…等，同時Gear S也內建了心跳偵測的功能，讓我們在運動過程中能完整了解心跳的變化，作為評估運動強度的準則。除此之外，Gear S也具備GPS定位的能力，無論是否連結手機，都能透過GPS定位來記錄運動過程移動的軌跡。

 

依據「體適能」的「333運動法則」，每週至少運動3次、每次運動至少30分鐘、每次運動心跳速率需達到130次/分鐘以上，這些數據都能輕鬆透過Gear S來進行監測與記錄，而不需要動用到其他的工具或是手動記錄，大大簡化了使用者額外的工作，使用Gear S時，你只需要專心準備好你的身體，沉浸在運動過程即可。

 

至於Gear S在運動時的另一個便利之處，就是「即時查看資訊」的便利性，相較於大多數的穿戴式裝置都能透過手機螢幕來顯示詳細數據，Gear S的大螢幕就成為了獨樹一格的優勢了，每次運動完結束記錄後，我們就可以即時透過手錶的操作，來查看剛才的數據，是否有符合我們預期的目標，若是沒有，也可以即時作檢討、或是運動的補強，而且更棒的是，這些功能甚至不需要你隨時帶著手機，也可以直接透過Gear S獨立運作！

 

接下來，我們就透過簡單的圖文說明，來看看Gear S在運動記錄方面的相關功能是如何運作的吧！

 

圖：在使用Gear S的運動功能之前，別忘了先啟動手機上的S Health，並設定好自己的個人資訊，包括性別、出生年月日、身高、體重與運動現況…等，就能透過手機與Gear S的連線，同步運動數據到手機上，並能透過S Health來查看所有的記錄。當然，不使用手機的情況下，我們也可以直接在Gear S上查看運動數據哦！

 

圖：來看看Gear S的S Health小工具，共有五個不同的功能，分別是健走器、運動記錄、心跳偵測、睡眠偵測與紫外線偵測。一般沒有特別運動時，Gear S的健走器啟動時會自動為我們計算每日步行的數量，我們也可以設定每天要步行的目標，作為每日基礎運動的計算。當然，如果有空閒時間活動一下，也別忘了使用小工具的「運動記錄」工具，來記錄每一段運動的數據，幫助我們評量運動的成效哦！

 

 

圖：缺乏運動的現代人，其實不需要額外花費時間，只要利用每天上下班的移動時間，計算一下走路的步數與距離，照樣也能了解自己的運動量是否充足，其實透過Gear S即可為我們計算每天「自然活動」的運動量了！而且直接使用Gear S就能進行相關的設定與查詢！

 

 

圖：Gear S的健走器預設每天的目標是10000步，我們也可以評估個人的運動量來隨時調整目標，不然每天都無法「達標」其實還挺悶的嘛！

 

 

圖：透過Gear S健走器的選單，也可以利用「排行榜」來查詢每日累積的行走步數變化，或是利用「記錄」來查看每日行走的詳細數據！

 

圖：在Gear S健走器的選單中，也可以開啟「健康配速」的功能，來提醒我們每日慢走10分鐘、每分鐘100步的最佳速率；另外健走器也會有「閒置時間」的提醒功能，若是發現您坐著不動超過一定的時間，就會貼心地提醒你該起來動一動啦！

 

 

圖：在Gear S的「運動記錄」功能中，共有跑步、步行、騎單車與爬山四種運動記錄的類型，我們可以依照自己的運動類型不同來隨時做切換。進行各別的運動項目後，可以點選「開啟」來啟動運動記錄，或是點選右上角的「選單」來進行詳細的設定。

 

 

圖：透過運動的「選單」，可以查看該類型運動我們過去累積的運動數據，像是「每日統計」圖，以及各別運動次數的詳細數據，另外我們也可以依照運動目的的不同來為自己設定不同的運動目標！

 

 

圖：在「設定目標」中，除了預設的「無目標」之外，我們也可以選擇「距離」、「時間」或「卡路里」三種不同的目標設定，設定完成後，在運動的過程中，就會隨時提醒我們目前運動進度完成的百分比，讓我們即時了解當下運動的進度！

 

圖：Gear S的大螢幕可以讓我們在運動完成後，直接透過手錶的螢幕來呈現所有詳細數據，包括此次運動累積的時間、距離與換算燃燒的卡路里，並有精美的圖表與數字來呈現運動過程移動速率與心跳變化的統計，這都是評估運動成效的重要依據。除此之外，Gear S在每次運動過程也會利用手機連線時的GPS定位、或是獨立運作時直接使用Gear S內建的GPS接收功能，為我們詳細記錄運動的軌跡，這也是在運動後能讓我們獲得成就感、或是分享給好友炫耀一下的重要數據之一呢！

 

 

影音：Gear S 運動記錄設定示範

*小心得：透過Gear S便利的運動記錄功能，即時我們沒有時間「專程」出門去運動，也都可以利用Gear S便利性極高的「運動記錄」功能，將我們每一次「抽空運動」的過程記錄下來，像是坐捷運時刻意提早一站下車，就可以多一筆15分鐘的步行運動數據，每天累積下來也能有可觀的成果呢！

 

 

Gear S 遠端連線功能

「遠端連線」功能，是Gear S與其他智慧穿戴裝置最大的不同之處，透過內建的Nano SIM卡槽，我們可以額外在Gear S中安置一組2G/3G的行動電話門號，讓Gear S在與手機斷開連線時，也可以直接啟動行動網路，透過三星帳號與異地的手機進行「遠端連線」，除了讓原本即時資訊更新提示不中斷，還能透過「自動轉接」功能，讓手機的來電即時轉接到Gear S上接聽。

如此一來，我們只是想要忙裡偷閒，利用短暫的閒瑕時光出門散個步、或是小跑一下，也不需要煩惱手機帶出門該往哪個口袋塞了！當然，這時候若是有重要的來電，也不至於會漏接而錯失了重要的客戶來電，或是老婆想要叫你到巷口買瓶醬油回來，但你卻讓他找不到的狀況了！

 

接下來就讓我們來看看，Gear S的「遠端連線」功能，實際上該如何使用吧！

 

圖：Gear S內建了Nano SIM卡槽，在手錶本體的背面可以看到卡槽的外蓋，我們可以利用Gear S隨附的「卡槽開啟器」沿著卡槽外蓋缺口輕輕撬開。

 

圖：Gear S卡槽開啟的樣子，因為Gear S本身具備IP67的防水防塵功能，因此可以看到SIM卡槽外蓋有相當厚的防水保護層。

 

 

圖：將Nano SIM卡置入，再蓋上外蓋，即可讓Gear S具備遠端連線功能。

 

 

圖：在手機上的Gear管理器的「設定」功能中，也可以看到「使用遠端連線」的功能是預設開啟的，只要Gear S插入了SIM卡，即可使用此一功能。
*備註：若是Gear S沒有插入SIM卡，在具備Wi-Fi連線的環境，Gear S也可以在沒有和手機藍牙連線的情況下，透過Wi-Fi網路進行遠端連線。

 

圖：在Gear S與手機藍牙連線時，下拉功能表的通知會顯示Gear S目前經由藍牙連接到Gear S。

 

 

圖：在Gear S的下拉通知面板，也會顯示目前的連線狀態，若是手機斷開藍牙、或是Gear S不在手機藍牙連線範圍Gear S會顯示「藍牙已中斷連接」，並在稍後啟動Gear S的行動網路，並透過「遠端連線」的功能，和手機保持連線狀態。

 

 

圖：在「遠端連線」的狀態時，「自動轉接」的功能也會啟動，在Gear S的主畫面左上角也會有「來電轉接啟用」的符號，這時候若是手機有來電時，就會自動轉換到Gear S插入SIM卡的門號，讓我們可以直接以手錶來接聽來電。

 

 

圖：在遠端連線啟動時，手機端也會有「自動來電轉接」啟動的確認對話框，我們可以在Gear管理器直接設定同意即會自動啟用。

 

圖：遠端連線並啟動自動來電轉接後，就算想要抽空出門運動一下，也可以「輕裝出發」，不用帶手機也不怕電話漏接了！說著說著老婆就打電話來了，趕緊問問他是不是要我順便到巷口的7-11買一瓶醬油啊！

 

 

圖：當我們透過Gear S接電話時，其實也有不少進階的功能，像是如果我們有搭配藍牙耳機時，也可以即時將Gear S的擴音切換到私密性比較高的耳機。當我們透過Gear S撥打電話時，若是需要輸入電話分機時，也可以開啟撥號鍵盤來輕鬆輸入，讓我們真的不需要帶手機出門，也可以享受到完整的通話功能啦！

 

 

影音：Gear S 遠端連線功能示範

*小心得：Gear S遠端連線的功能，除了可以讓你「不帶手機出門」運動，也不怕漏接重要來電、訊息之外，在某些特殊情況下，也可以派上用場！像是阿祥在上個星期六下午想要抽個空出門跑一下，但臨時發現手機沒電了，不過這時候不妨就讓手機在家裡好好充電吧！直接戴上Gear S出門反倒更輕鬆，也不用擔心運動到一半會忍不住想偷懶滑手機看看臉書呢！

 

同場加映：Gear S也可以幫我們個人導航！

在先前的這篇「功能完備的穿戴式裝置旗艦：Samsung Gear S實測與功能應用分享！」評測文章中，阿祥就有介紹到Gear S內建的「導航」功能，並有圖文的解說，在下面阿祥也特別錄製了一段影音介紹，讓大家可以透過影音的示範來了解這個功能的使用方式，有興趣的朋友也可以參考一下哦！

 

影音：Gear S 個人導航功能示範

*備註：要特別提醒大家的是，Gear S的個人導航功能，會需要透過與手機的連線，才能使用轉向導航，若是在Gear S獨立運作時，則是只能進行地點的查詢與路徑規劃，這一點要特別注意！

 

小結：

在目前市面上大部份的穿戴式裝置，無論是智慧手錶或是手環，都得要與手機連線才能有作用，當然 Gear S也不例外，不過比較不一樣的是，Gear S具備了內建行動網路的能力，相較於大部份的智慧手錶，在「脫離手機連線範圍」的情況下，Gear S依舊能維持原有功能的運作，而不是像其他的智慧手錶一樣，沒了手機連線，就單純只能當手錶，一點也不智慧了。

或許有人會覺得，脫離手機獨立運作會很必要嗎？這會不會又是個雞肋的功能？在沒有實際測試過Gear S獨立運作功能之前，阿祥其實也有這樣的存疑，不過真正只帶Gear S「上路」、把手機放在家裡時，一開始或許會讓人有些擔心，但Gear S「遠端連接」的的功能設計真的是挺完善的，不僅手機即時更新的訊息能夠同步傳輸到Gear S上，就連手機來電也可以利用「自動轉接」的功能，讓你免設定就能輕鬆透過Gear S接聽手機來電。

 

對於習慣運動時利用耳機透過手機撥放音樂的朋友，其實也不用擔心只帶Gear S出門就沒音樂可聽了，實際上Gear S本身也內建了4GB的內存空間，也足以容量400-500首以上的高音質MP3音樂，搭配一付藍牙耳機，其實使用上更是少了長長的耳機線的束縛呢！

雖說手機已經是現代人不離身的小工具，但作為「更貼身」的智慧型穿戴裝置，Gear S已經可以讓我們體驗到，「不帶手機出門，也可以保持聯繫不中斷」的便利性，這也讓人不禁期待，未來有一天，我們或許真的可以用智慧型穿戴裝置取代手機，會是什麼樣的情景了。

 

揭露：感謝台灣三星電子(股)贈送 (本文產品) 及邀稿

 

Samsung Gear S規格

• 行動通訊：900/2100或850/1900（3G），900/1800或850/1900（2G）
• 螢幕：2吋Super AMOLED，解析度360 x 480
• 處理器：1.0GHz雙核心
• 作業系統：Tizen基礎的穿戴式裝置平台
• 音訊支援：MP3/AAC/AAC+/eAAC+
• 音訊檔案支援：MP3, M4A, AAC, OGG
• 無線連結能力：Wi-Fi 802.11 b/g/n, A-GPS/GLONASS, 藍芽4.1, USB 2.0
• 感測器：加速計、陀螺儀、數位羅盤、心跳率感測器、環境光源感應器、紫外線感測器、大氣計
• 記憶體：RAM 512MB, ROM 4GB
• 尺寸：39.9 x 58.1 x 12.5 mm
• 電池容量：300mAh鋰電池，一般使用約可使用2天
• 特色功能：
  -可直接進行2G/3G通話，也可透過藍牙連結手機通話
  -行事曆
  -通知
  -簡訊
  -電子郵件
  -QWERTY鍵盤
  -S Health
  -Nike+ Running
  -音樂播放
  -照片瀏覽器
  -S Voice
  -Find My Device
  -天氣資訊
  -新聞
  -導航
  -IP67防水防塵
  -Samsung Gear Apps

 

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